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浮気の現場での修羅場・・・離婚までの道のりとは?

      2015/05/01

浮気の現場での修羅場・・・離婚までの道のりとは?

愛し合って結婚した夫婦でも時として様々な問題に直面します。

中には浮気の現場で修羅場をむかえた夫婦も・・・

離婚に至るまでや、教訓などをまとめてみました。

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うつ病の夫と過ごした時の後悔・・・ある体験談

医師は仕事を休むように勧めましたが、夫は仕事を休まず治療を続けました。 医師との相性も良く、職場の協力もあり、2年ほどで夫の症状は改善されました。 夫の症状が落ち着いた頃、夫を診てくださった医師が転勤することになり、担当医師が変わることになりました。

ところが新しい担当医師を夫は受け入れることが出来ず、また症状も落ち着いていたため、自己判断で通院も薬の服用も止めてしまいました。 その後、気分が落ち込む事、体調が優れない時もありましたが、ごく普通に日常を送ることが出来ました。 それが一変したのは、最初の発病から6年ほど過ぎた頃です。 それまで夫に協力的だった職場の後輩が、手のひらを返したように夫への態度を変えました。 そこから坂道を転がり落ちるように、加速度的に夫の精神状態は悪くなり、出社することが出来なくなりました。

喋らない・笑わない・動かない夫に対して私が心がけたことは、「いつもと同じ」であることでした。 必要以上に心配したり、慰めたりせず、それまでと同じように接して、夫がやってくれた事に対してはどんなに些細な事でも必ず「ありがとう、助かるよ」と声を掛けました。 単調ないつもと同じ毎日をゆっくりと繰り返すうちに、少しずつ夫は元気を取り戻し、約3ヶ月の休職の後、職場に復帰しました。

この10年、夫と過ごしてきて思うことは、調子が良いからと言って勝手に通院を止めるのは危険だと言う事です。 通院をずっと続けていたら、2度目に鬱の症状が悪化したときに、もっと早い段階で何か対処が出来ていたのではないか、早い段階で対処をしていたら3ヶ月もの休職をしなくても済んだのではないか、仮に休職を免れなかったとしても、もっと苦痛を少なくする手段があったのではないかと、後悔することばかりです。v

引用元-うつ病で休職した体験談

うつ病の診断・・・会社を休職?それとも辞めたほうがいいの?

保留、様子見でとにかく結果を先送りしてみる
うつ病と診断されたら、よほど重症でない限りは入院はありません。
ほとんどの患者さんが、働きながら通院するか、働くのが無理であれば医師に診断書を書いてもらって休職に入ります。

お願いがあります。
もし、うつ病と診断されても、会社を簡単に辞めないでください。

うつ病への正しい理解がないまま、闇雲に会社を退社してしまうのは危険です。

会社を辞める辞めない等の人生を左右するような重要な決断は、うつ病が回復してからすればいいのであって、症状が悪い時に人生を左右するような決断をするものではありません。

仕事意外の事でもそうです。
結婚や離婚、お金のやりとり、友達づきあい、恋愛・・・大切なものは色々あると思いますが、うつ病の時はとにかく「結果を先送り」にする事です。何もかもを一旦停止させ、じっくりと、そしてゆっくりと病気を治す事が何よりの治療になります。

引用元-うつ病体験ブログ‐発症〜克服まで

うつ病での休職・・・後悔しないための過ごし方とは??

休職期間中は「自分がやりたいことをやる」というスタンスで良いと思うのですが、常識的な範囲での行動に限ります。

例えば、以前新型うつ病で休職している会社員が海外旅行をして、その時の写真をFacebookやTwitterにアップしていたことが話題になりましたよね。

このような行為は、休職している間に迷惑をかけている同僚に対して失礼だと私は思うので、このようなことは絶対にやめて下さい。

実際に私が休職期間中にしていたのは、寝たい時に寝て、テレビを観たり散歩をしたりしていました。また、カフェで読書をしたり買い物に出かけたりすることもありました。

基本的に心が休まるようであれば、不規則な生活を送っても良いと思っています。とにかく優先すべきは心の休養であり、乱れた生活は後で元に戻せば良いのです。

休職期間中だからといって、あれもダメ、これもダメではいつまで経っても復職への道は開けてこないので、あまり意識せずに常識の範囲内でやりたいことをやるべきだと思います。

うつ病による休職は誰よりもあなたが一番辛いのです。休職することで少しでも気力が戻るようにすることがあなたの仕事となるので、ぜひ休職期間は余計なことは考えずに休むことを徹底して下さい。

引用元-うつ病克服サラリーマンの体験記

安心して休職するためにしっておくべきポイント

なかなか言い出しにくいことではありますが、まずは直属の上司に相談してみましょう。

「うつ病と診断されたので、休職したい」
「このまま仕事を続けていては、かえって迷惑をかけてしまう」

診断書を示し、医師の指示だということも併せて伝えると、理解を得やすくなるでしょう。

伝え方のポイント

・言葉遣いは丁寧に。
・不調により出社できないことを伝える。
・謝罪と感謝の言葉を伝える。

言いにくいことをソフトな印象にするクッション言葉

「恐れ入りますが」
「大変申し訳ないのですが」
「大変申し上げにくいことなのですが」
「ご迷惑かとは存じますが」
「勝手を申しまして恐縮ですが」
「お手数をお掛けしますが」
「お忙しいところ、申し訳ございません」
「大変心苦しいのですが」

引用元-詠んでスッキリ!うつ病共感ブログ

うつ病で休職・・・「傷病手当金」がオススメ?

うつ病の原因となった仕事などの「ストレス」から離れることが、
まずは治療の第一歩となります。

無理をして働き続けていると、ますます病気が悪化していき、
取り返しのつかない結果にもなりかねません。

そうは言っても、生活の保障がなければ会社は休めない

会社を休んでしまうと、明日からお給料がもらえない。
だから無理をして出社を続けてはいませんか?

しかし、もう無理をする必要はありません。

「傷病手当金」という制度をご存知でしょうか。

あなたが病気や怪我で療養している間も、
お給料の2/3程度を受け取ることができる制度です。

受給要件を満たせば、うつ病の人でも受け取ることができます。

引用元-うつ病 休職中の給与



twitterの反応


https://twitter.com/wine_red_girl5/status/589054826748620800

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