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よくある頭痛・・・後頭部の痛みは鼻づまりが原因?

   

よくある頭痛・・・後頭部の痛みは鼻づまりが原因?

鼻づまりが続いたら、今度は後頭部の頭痛・・・風邪かと思ってたけど

他の病気の可能性もあるの?

鼻づまりと頭痛との関係についてまとめてみました。

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鼻づまりが原因で後頭部が痛くなる?

鼻づまりがつづくと後頭部が痛くなる人は

後頭部の痛みは蝶形洞炎の場合が多い
蓄膿症の舞台は、副鼻腔という鼻のまわりにある空洞です。副鼻腔という組織がどんな働きのある組織なのか、はっきりとしたことはわかっていませんが、蓄膿症になると、中に膿汁がたまって、頭痛などの原因となるやっかいな場所です。

副鼻腔には、目の上にある前頭洞、目の下にある上顎洞、目と目の間にある篩骨洞などがありますが、もっと深い、ちょうど「のどちんこ」の真上ぐらいのところにも、蝶形洞という副鼻腔があります。

鼻腔の粘膜が炎症を起こして、これらの副鼻腔の空気の出入口がふさがってしまい、衛生状態が悪くなると、
副鼻腔の中にウミがたまってきます。これが蓄膿症です。

蓄膿症になると、副鼻腔内にたまった分泌物が、腔内のまわりを圧迫することで、頭痛、頭重といった症状を呈してきます。

引用元-鼻の病気対策

急に連日頭痛が続くようになって来られた方で、頭痛が始まったほぼ同時期から鼻炎症状が見られるようになっていても、ご本人からは鼻炎症状を話される方は少ないです。こちらから、鼻炎症状はないか聞くと、”ああ、有ります!”と言った感じです。どうやら、”副鼻腔炎が頭痛の原因となる”といった認識が低いようです。また、多少の鼻炎症状があっても怖い病気じゃないからと放っておいてしまう方が多いようです。

引用元-水谷脳神経外科クリニック

鼻づまりが原因の頭痛で考えられる病気は?

【蓄膿症の症状】

・鼻水、鼻づまり
・頭痛、頭重感
・発熱
・副鼻腔の圧痛、鈍痛

これらの症状が出てきたら、
まずは副鼻腔炎を疑って
耳鼻科へ急ぎましょう!

早期に治療すれば治りが早いですが、
放置期間が長いとどんどん酷くなり、
最悪の場合…。

手術が必要になることも!(;∀;)

引用元-季節の花々

急性副鼻腔炎と頭痛

鼻づまり、膿のような鼻汁、発熱、頭痛、頬の痛みがあります。また前頭部と眉間などの顔面が痛くなり頭の上げ下げで痛みが増すこともあります。急性副鼻腔炎による頭痛は、片頭痛に似た症状であることが多く、また一説には片頭痛の人は副鼻腔炎になりやすいともいれていています。

慢性副鼻腔炎と頭痛

副鼻腔炎の症状が長引き、慢性化した状態です。気管支炎や匂いが分からなくなるなどの症状もあります。慢性副鼻腔炎は緊張型頭痛に似た症状であることが多く、特に午後に痛みが生じるケースが高いようです。重症になった場合は手術を行うこともありますが、通常は抗生物質や洗浄などの治療です。

引用元-頭が痛い病気と症状

鼻づまりを解消するためには?

体を冷やさないようにして、できればお風呂に入るといいでしょう。
体が温まることで鼻水が出やすくなり、鼻づまりが少し楽になります。

熱めの43〜44度温度のおしぼりやタオルで鼻の両側を抑えコマめに交換。
(冷えると効果はなくなるため)

頭痛に効果的なツボを押すことで、薬が効くまでの気休めとするのもいいでしょう。

激しい頭痛や歯痛に効果があるとされているツボのひとつに「合谷(ごうこく)」があります。
手の甲の親指と人差し指の付け根にあるツボです。

ここを少し痛むくらいの力で指圧してみましょう。
足の人差し指と中指の付け根部分にある「内庭(ないてい)」というツボは、
歯痛に効果があると言われています。

根本的な改善にはなりませんが、
一時的に少しでも痛みを和らげたいときに試してみてください。

引用元-ずきしらずの実

すぐにできる鼻づまり解消法とは?

鼻づまりの解消法としては、まずは正確にゆっくりと鼻をかむ事です。

片方の鼻の穴を押さえて完全に閉じて、空いている片方を奥から鼻水を送り出すようにかみます。鼻水がちゃんと出れば、すっきりするので普段から正確に鼻をかむ習慣をつけるといいですよ。

それから、鼻を暖めると鼻づまりが解消されます。

鼻を暖める事で、鼻の粘膜の血流改善に効果があるのです。

鼻を暖めるのに一番簡単な方法は、暖かいタオルを鼻の付け根のあたりに数分のせるやり方です。

引用元-コナトキ

市販の薬で頭痛と鼻づまりは改善される?

市販の鎮痛剤などで、一時的に痛みを和らげることは可能ですが、効き目が切れたらまた痛みが現れます。
頭痛が副鼻腔炎によって起きている場合は、鎮痛剤の服用は、根本的な治療にはなりません。
頭痛の原因となっている副鼻腔炎を治療することが、頭痛を解消することに繋がりますので、上記のような症状が続く場合は、耳鼻科を受診するようにしてください。
副鼻腔炎による頭痛は非常にしんどいもので、集中力の低下や倦怠感など、全身へ影響することも少なくありません。
副鼻腔炎がかなり進行している可能性もありますので、なるべく早い時期に専門医の診察を受けましょう。

引用元-知りたい!市販薬

鼻づまりを解消するための市販薬は、非常にたくさん売られています。
いわゆる『鼻炎薬』です。
アレルギー性鼻炎などの、くしゃみ・鼻水・鼻づまりといった鼻症状の緩和をするためのお薬で、大きく分けて次の2種類があります。
→錠剤・カプセル・粉薬などの内服薬(飲み薬)
→鼻の中に直接シュッと吹きかける点鼻薬

鼻づまりが起きる原因は、風邪、蓄膿症、花粉症・ハウスダストなどによるアレルギー反応など、さまざまですが、市販の鼻炎薬はツライ鼻づまりや鼻水などを一時的に緩和させるもので、病気そのものを根本的に治療するものではありません。
そのため、市販薬は長期間飲み続けるものではありません。
1週間服用しても症状が改善しない場合は、耳鼻科の医師や薬剤師・登録販売者に相談して下さい。

引用元-知りたい!市販薬

後頭部の頭痛に効くツボがある?

頭痛を和らげるツボ(後頭部の痛み)

知っておくと便利なツボ!

心身の緊張に因る頭痛を和らげるポイントは、こわばった筋肉をほぐして血行をよくすることと、気持ちをリラックスさせて精神的な緊張を解くことです。首の裏側に並ぶ3つのツボ、あ門、天柱、風池は、頚部の血行を良くして頭部の血液がスムーズに流れるように助けてくれます。

あなたの“得意ツボ”を探しましょう!

頭頂部の百会は気持ちをリラックスさせて爽快な気分にさせてくれるツボです。手の甲にある合谷と足のくるぶしにある崑崙は痛みを和らげるツボです。

頭痛を引き起こす原因としてストレス以外にも、脳腫瘍や脳血管障害がもたらす頭痛など、重大な疾患の症状として現れることもあります。専門医の診察を受けることが大切です。

引用元-ツボです。

首の裏にあるツボです。
首の付け根の中央にあるくぼみがそうです。
髪の生え際あたりです。
頭痛に効果的。
ココを人指し指と中指で押します。
グーっと3秒程押して離して。。を数回繰り返します。
また、カイロや蒸したタオルで温めても効果があります。
他には首の凝りにも効果があるので、
パソコンを長時間使用した後に行うのも
良いでしょう。

引用元-健康マスター



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