精神が不安定です・・・病院はどこを受診すればいい？

最近精神不安定で病院へ行くべきかどうか・・・迷っている方いませんか？

勘違いと言われてもイヤだし、まずどこへ受診すればいいのかなどわからないことも多いと思います。

病院の受診科目の内容などまとめました。

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精神的に不安定・・・病院はどうすればいい？

内科だとカウンセリングがないと思いますのでカウンセリングがある精神科の方がいいかと思います。訴えておられる文面からもそう思いました。たとえ予約制で１、２週間待たなくてはいけなくても

体験談です。よかったら参考に

今は大変なお気持ちでおられることと思います！！私も自分を追い込み→不安になるという悪循環で気づいたら人と会話できなくなったので、精神科医のいる個人クリニックを受診。
今は良心的な医師と心理士さんに出会うことができ回復してきています。
医師から1ヶ月ぐらい通い始めてたった頃カウンセリングを勧められました
今は医師からの言葉と、カウンセリングに支えられ学校にもほぼ毎日行けています。
勝手ながらよくなられる事を願っています

引用元-精神的に不安定です。すごく長文です。どの病院に行けばいい… – Yahoo!知恵袋

精神的に不安定・・・病院は何科を受診するの？

心の病もこじらす前に、なるべく早く専門医に診てもらわなければ、病状は重くなってゆき、治すのも大変になる。うつ病などの場合、自殺してしまう危険もある。
しかし神経科や精神科など、普段あまり馴染みのない人も多い。実際に行ってみると、来ている他の患者さんも普通の内科などと特に変わりはないのだが、なんだかよく分からないままだと不安なもの。いざという時、一体どんな病院の何科に行けば良いのか？もピンとこない。
そんな不安を解消するために、具体的な治療や医療機関などを知ろう！

引用元-精神科・神経科・心療内科の違いは？｜ストレス症候群｜病院・薬・サプリメントの情報満載！　healthクリック

心の病の病状などによって、受診する科は以下のように主に4つに分かれている。しかし、患者さんの受診のしやすさなどを考え「内科・心療内科」などと看板を出している所も多い。また神経科と精神科はほとんど同じ意味に使われている所もあるので、初めて受診する場合は、あらかじめ電話で症状を伝え、実際に何科の専門医がいるのか確認を。

精神科	うつ病や統合失調症などの精神病
神経科	ノイローゼや自律神経失調症など神経症
心療内科	胃潰瘍や気管支ぜんそく、高血圧、心身症など
神経内科	脳卒中後遺症やパーキンソン病など、純粋な神経の病気

引用元-精神科・神経科・心療内科の違いは？｜ストレス症候群｜病院・薬・サプリメントの情報満載！　healthクリック

精神科ってどんなとこ？

最近，ＴＶドラマでもよく「精神科」が出てくるようになりました。

以前は精神科というと暗ーいイメージがあって，一般人には最もなじみのうすい診療科だったのが，最近一躍とれんでぃー（死語よね）になって，いろんな人が気軽に相談に来られるようになっています。

最近ウツ気味で元気のないおじさん，いつもただただひたすらグチるだけのオバさん，ほとんど食事を受け付けない拒食症の女の子，完全に妄想の世界にひたってるおにーさん．．．今日もいろんな人が外来に来られます。

症状のちょー重い人もいれば，もう全然症状のない人もいます。

診断もいろいろです。

昔ながらの精神分裂病やうつ病・躁うつ病の方は当然のこと，今はやりの拒食症・過食症やPTSD，パニック障害，アルコール・薬物依存や老人性痴呆の方も来られます。

私たち精神科医はそういった患者さん一人一人に合わせて様々な治療を試みます。

ただひたすら話に耳を傾けるだけのこともあれば，いわゆる「精神分析」的治療を行う場合もあります。

全く薬を使わないこともあるし，何種類ものトランキライザーや抗うつ剤を併用せざるを得ない場合もあります。

症状の重い方やどうしても必要な場合は入院を勧めます。

様々な検査が必要になることもあります。

まず基礎となる身体の病気の治療が必要なこともあります。

また，ご本人よりも家族に対するアプローチが重要な場合もあります。

ただ，精神科医にできることには限りがあります（ここも見て下さい）。

治療の主役はあくまで患者さん自身，患者さん自身の「治りたい」という気持ちです。

精神科医は経験豊富な「コーチ」として患者さんの努力を支え，方向付けする役目を果たしますが，残念ながらコーチに選手の代わりはできません。

主役は選手＝患者さんです。

もしあなたが今，こころの中に一人ではどうにもできない問題をかかえているなら，そしてそれを何とかしたいという強い気持ちを持っているなら，遠慮なく最寄りの精神科外来のドアをたたいて下さい。

「こんなこと相談したら笑われるかな」とか「本当にプライバシーは守られるのか」という心配はご無用です。

ささいなことや，誰も信用しないようなことでも大丈夫です。

それがあなたにとって重大問題なら私たちにとってもそうです。

引用元-精神科ってどんなとこ？ ～精神科 Ｑ＆Ａ～

Ｑ．最近精神的に不安定です・・・その悩みとは

最近、精神的に不安定で機嫌がよかったり悪かったりの波があります。

そのせいで人にも冷たく接してしまうことがあり悩んでいます。

実家にいても家族の物音や話し声が気になりリラックスできません。

もともと神経質な方ですが最近は特にひどい気がします。

これはウツと言うやつでしょうか？人と接したくないので昨日からケータイの電源も切ってしまっていてさっき電源を入れたら留守電を知らせるメールがたくさん届いて余計に嫌な感じになってしまいました。

誰もいない静かなところでのんびりしたい気もしますが仕事もあるのでそうも言ってられません。

何か良い解決法はありませんか？

引用元-最近、精神的に不安定で機嫌がよかったり悪かったりの波がありま… – 人力検索はてな

Ａ.相談内容に対する答えとは

私も神経質で、一時期仕事を休んでしまうくらいの状態でした。
まずは周りの事を気にする前に、自分がやりたい事、好きな事に打ち込むことが良いのではないでしょうか。
私は仕事を休んで初めて自分の事をまず考えるようになりました。
仕事をしている時は仕事や周りの人の事ばかり気にしてしまい、どんどん自分にプレッシャーをかけてしまっていました。
電話や連絡なども距離をとりたいと思う気持ちよく分かります。
まずは自分が連絡したいと思うようになってから連絡してもいいのではないでしょうか。
特別緊急でなければ…。
まずは自分の好きな事に没頭しましょう♪
心配しなくても大丈夫ですよ!!!

引用元-最近、精神的に不安定で機嫌がよかったり悪かったりの波がありま… – 人力検索はてな

うつ症状（うつそのものではない）を治療中のものです。
とりあえず心療内科に行ってみることを是非おすすめします。
以前から何度か心療内科には行ったにも関わらず、なぜか症状がひどくなると、病院にいくことすらおっくうになります。が、行ってみて、薬を処方されるだけでもかなり楽になっています。
私も、一時期、携帯が鳴り止まない状況で、電源を切ることで自分を守りました。そのときは罪悪感も感じましたが、自分を守るのが一番大切なことです。今は「出てもいいか」と思うときしか出ないようにしています。

引用元-最近、精神的に不安定で機嫌がよかったり悪かったりの波がありま… – 人力検索はてな

twitterの反応

ストレスばっかり増える。 吐き出せない毎日。 情緒不安定になり精神病院。 精神安定剤飲む毎日。 体が薬を求める毎日。 やめられない薬地獄。

— あいすん('m') (@cnnyur0924) July 13, 2015

情緒不安定、重度の鬱状態、精神疲弊、檻付き病院収容間違い無し、頭痛、吐き気 ヒント:大⚪︎詞

— あじLicious (@1984ajity) July 9, 2015

あ、あと12日で誕生日だ。 だからこんな不安定なのかな。 誕生日の前後と、四柱推命の空亡が来月で特にお盆は、病院休みなのに高熱何日も続いたり、事件事故に巻き込まれたり、骨折したり、精神的にも恐いほど不安定になる。去年は、不安定過ぎてビジネスホテルに籠ってた。 でもやっぱ消えたいな

— 未来(みき)41歳みんなお祝い有り難う (@mirai2590123) July 9, 2015

精神科の先生も｢その状況になってみないと分からないことだって沢山あるのに責めすぎだ、そちらは何か解決策を出してくれたのか？一方的だ｣と、お怒りで。子どもにもしものことがあったら、私がまた精神的に不安定になっておかしな行動をとったら…というリスクを考えて、この病院を旦那と決めた

— ころりん@25W♀ (@3ne5_stay) July 9, 2015

日々の寝不足から一時間半お昼寝したら知らんオッサンにストーカーされる夢見て精神不安定になって病院に入ったら、看護師としてストーカーがイメチェンして入って来た。ちょー怖かったわ(o_o)

— とろグミ。 (@t0r0gumi) July 9, 2015

最近学校で良いことないし いろいろ忙しいから精神的に不安定… 病院いこうかな

— 助六 (@xhage5) July 8, 2015

さっき寝る前の薬を飲んだけど、眠気くる気配なし。精神疾患をいつ病んだか、私の場合不明。小学生の時から既に情緒不安定で、いじめ経験もある。高校卒業してから不眠症になったし、母との確執も。介護もして暴発して、しばらくして病院だった。入院しなかったけど、寝たきりになった。

— マリア (@malia0800) July 8, 2015

弱音は吐いていいと思うし、全然気にしないんだけど 「自分で自分を殴った」とか「精神不安定。全然寝てない」とかは、純粋に「病院いきなさい」って思ってしまうｗ

— のら (@sala_nora) July 7, 2015

病院でしばらく横なってた(＞＜)特に異常はないけど精神状態が不安定って言われて飲み薬もらってきた(¯―¯٥)そんなに不安定かな…

— 西木野 真姫@真っ姫団 (@419MakiNisikino) July 6, 2015

精神的に不安定すぎる どれくらい不安定かって言うと行き慣れた病院の場所を忘れるレベル

— こーさん¨̮ (@reb_6262) July 6, 2015