恋人から突然の別れのメール・・・その理由と取るべき行動とは？

恋人との楽しいメール。でも最近メールをしていても今までと様子が違う・・・

そんな時突然別れのメールがきたらどうしますか？

別れのメールをする心理や別れを告げられたときに取るべき行動などをまとめました。

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突然の別れのメール・・・その悩みとは

２年半の交際でした。
彼35歳私30歳１１月末に別れを告げられました。
ここ何ヶ月、彼の気持ちが離れてきてるのは感じてました。

別れを告げらるのが怖くて、彼に合わせて何も言わずただ大人しく待ってました。

もしかしたら疲れとか、１人になりたいのかな？
暫く静かに待って居たら気持ち落ち着いたら戻ってくれるかな？と。

…関係がおかしくなり

会う約束も５ヶ月で二回だけ。その内一回は当日キャンセルされそうになり私がお願いするみたいな形になり会えました。

その帰り際、彼が『今度○○に行こうか』と
言ってくれ毎日、連絡殆ど無い状態で２ヶ月後を励みに楽しみに待って色々準備しました。

二回目もメールで…当日キャンセル、別れの言葉も書かれてました。

今回はもう私はお願いしませんでした。

一緒に居た月日も最後は会わずに文字一つで簡単に終わらせるんだ。と悲しくて。

せめて『ありがとう』と返信したら彼も安心出来るのでしょうが…

ショックで返信、約半月出来ずにいます。

引用元-教えて！goo

別れたいと思っている彼氏のメールとは・・・

メールが来ない

彼氏がメールをして来なくなったら別れの兆候かもしれません。

元々あまりメールやラインをしてこない彼氏であれば問題ありませんが、それまで毎日欠かさず連絡を取っていたのに３，４日全く連絡が来なくなったらら要注意です。

メールをしない間に彼女との別れるか別れないか、もしくは別れの言葉を考えている可能性があります。

何日も連絡が来ないない様であればメールで身体を気遣う内容の事を送ってみましょう。

「最近連絡くれないから何かあったのではないかと心配です連絡ください」こんな内容でもいいでしょう。

彼女に心配させてしまったと感じている彼氏であればメールが返ってくるでしょう。

しかし、本気で別れを考えている彼氏の場合これでも返信は来ない可能性があります。

返信が遅い

送ったメールに対して返信が遅い時は別れようと思っているかもしれません。

例えば、デートのプランを考えている時に「どこか行きたいところある？」とメールしても返ってくるのが翌日や翌々日など「絶対にメール返せる時間あったでしょ！」と思ってしまう位タイムラグがあったら気を付けましょう。

彼氏は彼女と別れを考えていて、デートのプランなど考えている場合では無いかもしれません。

疑問符で送ったメールに対して無視や返信が遅いのは別れの兆候ですから気を付けましょう。

絵文字、顔文字、スタンプを使わなくなった

メールの内容に絵文字などの装飾が無くなったら別れたいと思っています。

今まで、絵文字や顔文字で感情表現をしていた内容が全て文章だけになったら注意しましょう。

絵文字、顔文字は文章の他に今の感情を伝える手段としてとても分かり易い手段です。

好きな感情ならハート、嬉しければ喜んだ顔文字と文章に簡単に感情を載せる事ができます。

しかし、別れを考えいる彼氏の感情はマイナスの感情になりますからわざわざ絵文字や顔文字は使いません。

それ以前に絵文字、顔文字を使う事が面倒臭いと感じている可能性もあります。
文面が文字だけの簡素なものになったら気を付けましょう。

引用元-こいぴた

彼氏がメールで別れを告げる理由は？

【１】別れ話を切り出しやすいから。

「メールだと話を切り出しやすいから。」（１０代男性）、「顔を見ずに済むから。」（１０代男性）、「対面していると、辛くて相手の顔を見られない。電話の場合、相手の声を聞いてしまうと言い出せなくなる。」（２０代男性）などの意見が集まりました。デート中の楽しそうに話をする彼女に対して、別れを切り出すタイミングを計るのは難しいものです。自分自身が決心したタイミングで送ることができるという利点を感じて、メールを活用する男性もいるようです。

【２】気持ちを整理して、伝えることができるから。

・「じっくり文章を考えられるから。」（１０代男性）＜ｂｒ　／＞気持ちを整理した上で、彼女と会ったとしても、自分が伝えたいことをうまく話せないと思っている男性もいます。彼女に別れたい気持ちや理由を正確に伝えると同時に、気持ちを整理することで自分の彼女に対する気持ちを確かめているのかもしれません。

【３】会った場合、余計なことを言ってしまう恐れがあるから。

・「直接会った場合、余計なことを言う恐れがあるので、スマートに思いを伝えることのできるメールを使う。」（２０代男性）など、彼女に対して、ストレスを感じていた場合、別れを告げるときに、彼女を傷つけることを言ってしまうことを恐れている男性もいます。酷いことを言ってしまうことを防ぐ、自己防衛手段としてメールを活用しているようです。

【４】会った場合、辛い気持ちになるから。

「彼女の声を聞くと辛くなるから。」（１０代男性）、「直接話した場合、彼女の気持ちを考えると言えないから。」（１０代男性）、「会って伝えた場合、辛い気持ちになり、言葉につまってしまい、きちんと伝わらないのでメール。」（３０代男性）など意見が集まりました。別れを告げたとき、彼女の悲しい表情に耐えられない男性もいます。直接会って、「彼女にショックを与えた・・・」ということを実感しないように、メールを活用するようです。

【５】直接会ったとき、スムーズに別れ話を切り出せるから。

「メールで伝え、理由は会って伝える。」（３０代男性）など、予めメールで別れたいことを伝え、直接会ったときにスムーズに別れ話ができるようにする男性もいます。デート中、突然、別れ話を切り出すことが難しいと感じている男性も多いのでしょう。

引用元-オトメスゴレン

女性が突然別れを口にするまでの４つのステップとは？

◇ステップ１：会えなくて寂しくなる

女性は相手とコミュニケーションをとることで「大切にされている」と感じる。
コミュニケーションがなくなると、寂しいと感じてしまいます。

◇ステップ２：話を聞いてくれる相手を見つける

女性は寂しい気持ちがたまってくると、彼以外の人にその寂しさを打ち明けることで寂しさを紛らわそうとします。

◇ステップ３：心が離れていく

女性に話し相手が見つかると、女性のイライラが消えていきます。
でも、実際は女性の心はどんどん離れていっています。

◇ステップ４：彼氏が代わる

そして、Ｘデーが訪れます。
心が離れて、女性が決心した頃には取り返しの付かない事態になっています。

引用元-男女の心理学

もしかして他に女の影が？！突然別れたいと言う彼氏に取るべき行動とは

大好きな恋人に、他の女の存在が……!?　考えただけで頭に血が上ってしまいそうな状況ですが、だからこそ、落ち着いて行動すべき。間違っても売り言葉に買い言葉で、「あっそ！　じゃあ別れよう！」なんて言わないように。キーワードは、“包容力”と“受容”です。

●（1）「好きな人ができたの？」って聞いてみる

本当のことを言わずに離れようとしている彼ですが、そうは問屋が卸しません。彼が認めないようなら、「そう？　でも、私この間、二人が一緒に歩いているところを見ちゃったの」などと、カマをかけてみるのも手。

●（2）「私は別れないよ。しばらくは両方と付き合ってみて」と提案する

彼に、もしも他の恋人の存在があったとしたら、この提案には心底驚くことでしょう。真実を認めなかったとしても、あなたの落ち着きに心の中では敬意を払うことになるでしょう。

●（3）見返りを求めずに、彼を愛そう

今質問者さんは、彼の気持ちが離れて行ったことを嘆いているのでしょう？　彼の気持ちとはおかまいなしに、ご自分の「私は彼のことが好き」という気持ちのみに目を向けてみてください。彼からの見返りを求めるから悲しいのです。あなたが彼を好きなうちは、その気持ちを存分に彼に伝えてあげましょう。

●（4）出会いを探しにでかけよう

質問者さんは、まだ結婚しているわけでもないのですから、この状況に至っては、彼に忠誠を尽くす必要などありません。（1）（2）（3）の行動をとりつつも、積極的に出会いを探しに行きましょう。彼よりも素敵な人が見つかるなら、それが一番の幸せかもしれません。あなたがいながら他の人に目を移した彼のことなど、すっかり忘れてやりましょう。

引用元-Peachy

引用元-OK Wave

twitterの反応

私には、彼氏に振られ自殺未遂まで図ろうとした友人がいます。 彼女は、大好きだった彼から「距離を置きたい」とのたった一言で 突然別れを告げられました。 原因もわからず、メールを送っても返信がない。 電話をしても出てもらえず、どうしていいかわからない。。

— ♡　ＹＵＭＩ　♡ (@yumi21632) May 26, 2015

https://twitter.com/gontariiiin/status/601954413721202688

俺のバイトを彼女だと考えると 1年半「ジョナサン」と付き合ってささいなことで喧嘩別れして 4ヶ月「木曽路」と付き合って(後半1ヶ月会ってない)メールで突然別れを切り出して 1ヶ月「サンマルクカフェ」と付き合って円満だったけどすれ違いが多くて別れて 今「雅叙園」とかいうお嬢様が彼女

— みやこさん (@brass_CCC) May 20, 2015

結婚を約束をしていたにも関わらずメール一本で別れを告げられある日突然蒸発した男と4年半交際したわたし vs 負傷者が出るほど周りを巻き込んで別れた男に手切れ金として早朝7時にカラオケで25万円を渡した友人(目の奥が死んだ不幸なギャル)

— あばずれ (@a_bazure) May 2, 2015

今の僕はさながら長年付き添った彼女に突然の別れをメールで告げられ返信しようにも着拒されその他連絡手段も一気に絶たれた男の気分だ

— あああ.あうふすとぅす (@45aaaa) April 30, 2015

もう3年くらい前かな。。。友人たちとバレーをしていたら突然、ぎっくり腰になって、辛くて辛くて辛いなか1通のメールが。当時、お付き合いしていた彼女から「別れよ」って。ぎっくり腰があまりにも辛すぎて余裕がなくて、精神的にはほぼ無傷だった。ぎっくり腰ってそれくらい辛いから！！

— こけだまっち。ついんてまっしゅ (@azu351) March 2, 2015

22時からは「きょうは会社休みます。」最終回 田之倉の将来を思って別れを告げた花笑は、突然朝尾からプロポーズされる。朝尾との結婚は考えられないと思う一方、気を使わず何でも話せることに気づく。進学のためにバイトをやめることになった田之倉から、送別会の帰りにメールを受け取った花笑は…

— 南海放送ウィット広報部 (@RNB_wit) December 17, 2014

嘆きの樹の譜面は7軸のあたり作り終わったところで彼女から突然別れのメールが来たような譜面してる

— するぽあｗ (@sulpoaN) August 10, 2014

わたしには着眼点をきちんと持っているおもしろい人がお似合いでしょ。 どんなにべたぼれでも別れは突然にやってくるもの割り切ることも重要だね。 合コンでＥ-ＭＡＩＬアドレスもらった人に告白しようかな。 とこっそり考えたり。

— ツイッターで婚活指南ｂｏｔ (@konkatsushinan) July 16, 2014

【中間①】 「話したい事ある。」突然入ってきたメール。嫌な予感はしたものの『分かった。明日の18時に公園で。』言ってしまった。当日、部活があってギリギリに着いた。『ごめん待った？』「ううん…。」『話って…？』すると彼女の目に涙が溜まり始めた。「じゅ…んた…ごめっ…別れよっ…。」

— Silhouette★妄想族 (@moso_zoku) July 16, 2014